坚持就是胜利祝你高考成功-西安凯鸽

文章出处：西安凯鸽网责任编辑：西安凯鸽杨娟作者：西安凯鸽杨娟人气：-发表时间：2016-06-05 08:13:00【大中小】

　高考一天天地逼近，倒计时2天的时间，俨然已是兵临城下了。面对作为青少年人生中的一场重要的战役，这股长时间持续的压迫感绝不逊色于泰山的重，甚至于导致部分的考生或家长产生紧张和焦虑的情绪。

　　如何在冲刺前的最后几天调整好心态，达到应考的最佳状态呢？下面凯鸽鸽药小建议，希望对各位考生和家长有帮助。

　　考生：放慢脚步调整状态

　　只有减轻心理负担和学习负担，才能缓解或消除精神上对考试的紧张与焦虑感。调整正常的生物钟时间，早睡、早起及适当的午休，把一天的兴奋点调到早上和下午，让精神才能处于最佳状态，才能得以健康愉快地发挥出个人实力。

　　家长：给予孩子充分空间

　　家长们既要关心孩子的学习和生活，更要关注他们的心理健康。不宜施加过大的压力，应该更多的给予正确指导，做到内紧外松；或根据情况对孩子进行适当的情感沟通和心理调节，试探性地聊一些他们感兴趣的话题。

　　记住！尽管高考不是一切，没有什么是永恒的；但青春只有一场，人生也只能活一次。正值青春年少的我们，就该无所畏惧，就该肆意奔跑，即使跌倒受伤了，也要向着梦想和希望前进！所以，去做自己的主宰者吧！

　　在广大的鸽友家中，也有准备参加这场“战斗”的“战士”们，虽然我们凯鸽鸽药是做鸽病诊疗，鸽药研发的，不能给学子们有所帮助，但我们可以为他们送上最真挚的祝福，凯鸽鸽药祝每一位考生高考顺利，金榜题名！

　　凯鸽鸽药全国咨询热线：400--005--2728，凯鸽鸽药官网：www.kgyy999.com。

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