赛鸽竞翔归来要消耗非常大的体能，以500千米为例，以平均风速1200米计，它要飞7小时。赛鸽每分钟拍30-80次翅膀，飞完500千米就要连续拍动12480-33280次翅膀。这样对赛鸽骨骼的消耗、肌肉的损伤、心脏的负荷、血液的循环都会带来极大的影像。加上集鸽上笼，旅途颠簸，吃不上食，喝不上水，睡不着觉，都会使赛鸽收到强烈的应激反应。所以，当鸽子胜利归巢时或你要将鸽子送上比赛征途前，都要让它有一个充足的休息时间。赛前休息包括比较广泛，除了一整套的保健管理之外，最主要的是半年内不要让赛鸽孵蛋、呕雏鸽。呕雏鸽是一项消耗体能最大的劳动，还会影响到鸽子的生理活动，如换羽等。另外，赛前3天应给鸽子洗个澡，轻轻松松、精神焕发的去比赛。

  赛后的休息更重要，这是赛鸽体能是否迅速恢复，也是能否连续作战的关键。正确的做法是给当天回来的鸽子喂一点易消化的细料，吃半饱。这样，才能减轻其消化系统的负担，防治肠胃病的爆发。让其喝点电解质营养水，补充体内的维生素。关禁闭，不让它活动。最好要有这样装置，给它一个安静的环境，杜绝一切干扰，让它得到真正的休息。两天后，鸽子可以出来活动，这时再让它洗个澡，洗去征战中的污垢，消除征途的劳累。所以说，鸽子休息是体内耗尽了的赛鸽的强心剂。给鸽子滴神液，可使它的体能快速恢复。

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